З першого шаленого 24 годинного побачення були разом 8 років. Весілля в Таїланді, подорожі Європою, спільні захоплення та найбільше з них тепер – наш 7-річний син.
Ми довго працювали разом на телебаченні та в рекламі, маємо десятки спільних друзів. Точно знаємо, що розлучалися боляче, але іноді це рішення на краще для обох. Тільки от це зрозуміло з часом. Зараз ми — друзі, партнери, підтримка одне для одного. У кожного є своє життя, але є й спільне на повазі та вдячності за роки разом.
Цей курс — 10 уроків для тих, хто думає про розучення, сумнівається, боїться стати «назавжди ворогами». Можна зробити це свідомо, без істерик і по-дорослому. 5+ років терапії, 600+ годин коучингу в клієнтами, консультацій пар – в 10 коротких уроках.
1
– Криза чи справжнє завершення?
– Коучингова практика, яка дасть ясність
– Як ми це зрозуміли про себе
2
– Сором, злість, провина — як витримати.
– Практика заземлення через тіло.
– Наш досвід проживання.
3
– Сценарій чесної розмови.
– Без звинувачень, без театру.
– Інструменти коучингу для дорослих формулювань.
4
– Що і як сказати, щоб не травмувати.
– Як налаштувати новий формат спілкування.
– Ти — мама/тато, навіть якщо “вже не разом”.
5
– Квартира, гроші, речі — розподіл..
– З чого почати, щоб не зірватись назад.
– Практика з визначення власних кордонів.
6
– Бути не парою, а батьками: різниця та підводне каміння.
– Як не змагатися за дитину, не маніпулювати.
– Як встановити власні правила.
7
– Ніхто не має права знати все.
– Як виставити межі.
– Як просити про підтрику.
8
– Розрив на тлі змін і невизначеності.
– Як не сплутати втому з розпадом.
– Практика стабільності всередині з коучингу.
9
– Коли ви ще поруч — що важливо сказати і зробити.
– Ритуали і слова, які зберігають повагу.
– Підготовка до нового — без болю і образ.
10
– Не втекти у нове, а вкоренитись у себе.
– Маленькі кроки до нового життя.
Пройшли інтенсив — але не побачили користі?
Напишіть нам протягом 14 днів — і ми повернемо кошти. Без зайвих запитань.
Пройшли інтенсив — але не побачили користі?
Напишіть нам протягом 14 днів — і ми повернемо кошти. Без зайвих запитань.
1. Цей курс — для тих, хто вже розлучився, чи тільки думає про це?
Курс підходить і тим, хто лише стоїть перед вибором, і тим, хто вже в процесі або після. Він допоможе зрозуміти себе, чесно подивитись на стосунки і вийти з історії без травм.
2. Що, якщо ми досі живемо разом або виховуємо дитину?
Тим більше — курс стане підтримкою. Ви зможете збудувати нові домовленості, без істерик і війни, зберігши гідність і контакт заради дитини чи спільних справ.
3. Ми розлучились давно. Чи має сенс проходити курс?
Так. Особливо якщо досі є образи, незакриті емоції, складно рухатись далі або будувати нові стосунки.
4. Я не люблю онлайн-курси. Це щось формальне?
Ні. Це щиро. Побудовано як розмова між людьми, які пройшли це на власному досвіді. Мінімум теорії — максимум життя.
5. А можна проходити курс з партнером / партнеркою?
Так. Якщо ви готові до відкритої розмови, це може стати новою точкою довіри. Але курс також ефективний для самостійного проходження.
6. Скільки часу потрібно на курс?
Курс складається з 10 коротких уроків. Їх можна проходити у своєму темпі — хоч за вечір, хоч за 10 днів. Без дедлайнів.
7. Чи отримаю я щось фізичне після оплати?
Курс повністю онлайн. Але ти отримаєш PDF-бонус — «10 фраз, які руйнують стосунки», а також відеоуроки, практики, вправи.
8. Чи підходить курс для чоловіків?
Так. Він створений з повагою до обох сторін. Без засудження, без стереотипів. Чоловіки теж проходять курс і відзначають його чесність.
9. Я в токсичних стосунках. Це допоможе?
Курс не є заміною терапії, але допоможе побачити ситуацію ясніше, розплутати почуття й наважитись на зміни — чесні й здорові.
10. Як довго буде доступ до курсу?
Доступ відкривається назавжди — ти зможеш повертатися до уроків тоді, коли знову стане боляче чи захочеться підтримки.